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Im Laufe des weiblichen Zyklus kann es, bedingt durch die
hormonellen Veränderungen im Körper, auch zu
seelischen Symptomen kommen:
z.B.: Stimmungsschwankungen
ohne äußeren Anlass und verstärkte Emotionalität im Allgemeinen,
Gereiztheit, Ängste und Panik, Unruhe und Nervösität,
innere Anspannung und Konzentrationsstörungen.
Besonders in den Tagen rund um die Periode haben Frauen eine
erhöhte Sensibilität, was Stimmungen, Gefühle, eigene Grenzen
und Bedürfnisse betrifft.
Obwohl die Menstruation und die damit in Verbindung stehenden
seelischen und körperlichen Vorgänge häufig noch tabuisiert
werden, ist es für junge Frauen ganz besonders bedeutsam, mit
sich selber und ihrem Körper achtsam, liebevoll und fürsorglich
umzugehen.
Gerade während des weiblichen Zyklus bietet die Naturheilkunde
eine gute Möglichkeit, Beschwerden auf eine sanfte Weise
zu lindern und vorzubeugen oder auch normale körperliche Prozesse
zu unterstützen.
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